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News aus der Welt des Natürlichen

 

Zimt: von dem Gewürz der Könige, eine Hilfe für die Verdauung

Verdauung und Darm

Ein Gewürz, das schon im Altertum als sehr wertvoll angesehen wurde und noch heute wertvoll für die Verdauung ist 

Sein “gewöhnlicher” Name kommt aus dem Lateinischen, und wenn er getrocknet worden ist, nimmt er die Form eines kleinen Rohres an: Wir sprechen vom Zimt, einem Gewürz, das sehr angenehm für unseren Gaumen ist, insbesondere in der Winterzeit.

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Wie kann man der Candida entgegenwirken?

Frau – Wohlbefinden (Kreislauf, Hormone, Menopause)

Ursachen und Faktoren, die das Auftreten dieser häufigen Beschwerde fördern

Der wissenschaftliche Name Candida albicans wird verwendet, um einen Pilz zu benennen, der sehr häufig in einigen Bereichen des menschlichen Körpers vorkommt, insbesondere im Magen-Darm-Trakt und in der Mundhöhle.

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Probleme mit Allergien?

Beschwerden der Jahreszeit - Immunabwehr

Wie man auch im Frühling “tief durchatmen” kann

Die Ankunft des Frühlings wird von einem “Wiedererwachen der Natur” begleitet: Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und die Wiesen und Bäume beginnen langsam zu blühen.

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Vom rot fermentierten Reis eine Hilfe für die Kontrolle des Cholesterins

Cholesterin und Triglyceride

Das Monacolin K des rot fermentierten Reises kann dazu beitragen, einen normalen Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten

Der rote Reis ist in Wirklichkeit nichts anderes als “gewöhnlicher” Reis (Oryza sativa), der einer Gärung durch eine besondere Hefe unterzogen wird, die ihm die rötliche Farbe verleiht.

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Die kurz gefasste Geschichte der Aphrodisiaka

Mann-männliches Wohlbefinden

Die Volksglauben, um den Eros wieder anzukurbeln 

Beginnen wir damit, sofort klarzustellen, dass es keine aphrodisischen Heilmittel gibt, die als solche von der Wissenschaft anerkannt werden.

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Das “schlechte” Cholesterin bekämpfen mit Leinsamen

Cholesterin und Triglyceride

Die Einnahme von Leinsamenöl hilft, den Cholesterinspiegel zu senken

Der hohe Cholesterinspiegel ist vielleicht die “Gefahr Nummer eins” für die Gesundheit in den Industrieländern, wegen der allgemeinen Tendenz, jeden Tag ein Übermaß an tierischen Fetten mit der Ernährung zu sich zu nehmen.

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B12: wichtig für alle, grundlegend für Vegetarier und Veganer

Stress und Müdigkeit bekämpfen

Entdecken wir, warum es gut ist, das Vitamin B12 zu ergänzen, wenn es nicht in der richtigen Menge über die Ernährung aufgenommen wird 

Wir sind es mittlerweile so sehr gewohnt zu hören, dass die Vitamine grundlegend für die Gesundheit unseres Körpers sind, dass wir diesem weisen, wenn auch ein wenig missbrauchten Ratschlag nicht immer die nötige Aufmerksamkeit schenken.

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Die Artischocke, das Naturheilmittel, das der Leber hilft

Cholesterin und Triglyceride

Die Artischocke ist eine bedeutende Hilfe, um die Verdauung und die Leberfunktionalität zu unterstützen

In der Phytotherapie wird die Artischocke (Cynara scolymus) oft verwendet, in Synergie mit anderen Nährstoffen, in der Formulierung von Nahrungsergänzungsmitteln, die eigens entwickelt worden sind, um die Leberfunktion zu unterstützen und, im Allgemeinen, die innere Reinigung unseres Körpers

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Läuse: Wir zwingen die unerwünschten “Untermieter” zum Auszug

Naturkosmetik

Diese Parasiten können jeden heimsuchen und sind kein Anzeichen von wenig Hygiene

Leider wird noch heute die Tatsache, Läuse zu haben, oft fälschlicherweise für ein klares Indiz von mangelnder Hygiene gehalten, und aus diesem Grund wird es automatisch zu einem “Tabuthema”, über deren Anwesenheit auf unseren Köpfen (oder auf denen unserer Kinder) zu sprechen.

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Wir unterstützen das Gleichgewicht der Bakterienflora mit den Fermenten

Verdauung und Darm

Das Gleichgewicht der Bakterienflora kann durch verschiedene Faktoren gestört werden: die Fermente helfen uns, es wieder herzustellen

Die Beschwerden, die die Wintersaison charakterisieren, können uns zu Beginn der ersten Kälte mehr oder weniger intensiv treffen. Die Grippe und die möglichen Beschwerden, die damit in Verbindung stehen, können, auch nachdem die akuteste Phase schon vorbei ist, uns einen allgemeinen Müdigkeitszustand hinterlassen.

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Meteorismus: 8 Regeln, um ihm entgegenzuwirken

Verdauung und Darm

Wie und was essen, um Blähungen und Flatulenz zu begrenzen?

Gespannter und aufgeblähter Bauch, oft in Verbindung mit Bauchschmerzen und dem peinlichen Auftreten von Flatulenz oder Aufstoßen: Das sind alles sehr bekannte Symptome für jene, die unter Meteorismus leiden, und denen auch mit einer geeigneten Ernährung entgegengewirkt werden kann.

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Saurer oder basischer pH-Wert und Ernährung

pH-Wert und Übersäuerung

Die "alkalisierende" Ernährung und die geeignetsten Nahrungsmittel, um das richtige Gleichgewicht zu finden

Der menschliche Körper ist von Grund auf “alkalisch”, aber dennoch können viele seiner Aktivitäten und Funktionen “Säure” in verschiedenen Formen bilden (die Magensäuresaurer pH-Wert des Urinssaurer pH-Wert des Blutes etc.).

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