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News aus der Welt des Natürlichen

 

Wir entdecken die Chia-Samen

Cholesterin und Triglyceride

Kleine Samen, die großen Tugenden besitzen

Die Chia (Salvia hispanica) ist eine Pflanze, die besonders weit verbreitet ist in Mittel- und Südamerika und dort in vielen Bereichen verwendet wird.

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Wie man die Bräunung verlängern kann

Haut, nägel, haare

Was kann man tun, um die braune Haut auch nach der Rückkehr aus dem Urlaub aufrechtzuerhalten 

Das Ziel vieler Menschen im Urlaub ist es, eine perfekte Bräune zu erhalten.

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Die Ernährung in den Wechseljahren

Suche nach dem Idealgewicht

Die 7 Regeln, um auch in der Menopause in Form zu bleiben

Die Menopause ist eine Übergangsphase für die Frau, in der der Körperverschiedene Veränderungen erfährt als Folge der ablaufenden hormonellen Änderungen.

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Die Eigenschaften von Kollagen, die "Unterstützung" unserer Haut

Haut, nägel, haare

Diese Substanz hat eine Schlüsselrolle für Haut, Knorpel und Knochen

Heute, vor allem in der Kosmetik, hört man oft von Kollagen reden als eine nützliche Substanz, um die Haut jung zu halten und Falten zu bekämpfen.

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Alle Eigenschaften der Acai-Beeren

Natürliche Antioxidantien

Wir entdecken alle Eigenschaften dieser Beeren und wie man sie am besten nutzt

In den nördlichen Wäldern von Brasilien wächst eine baumartige Palme (Euterpe oleracea), die eine maximale Höhe von 20 Metern erreichen kann.

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Die natürlichen Heilmittel gegen Insektenstiche

Haut, nägel, haare

Im Sommer können verschiedene Insekten, besonders die Stechmücken, mehrere Beschwerden verursachen

Die Sommersonne lädt unweigerlich dazu ein, mehr Zeit im Freien und in Kontakt mit der Natur zu verbringen.

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Die 5 Lebensmittel, die einen geblähten Bauch verursachen

Verdauung und Darm

Ein geblähter Bauch: die wichtigsten Ursachen und mögliche Abhilfen

Ein geblähter Bauch (auch bekannt unter dem Namen Meteorismus) ist eine recht verbreitete Beschwerde, vor allem nach den Mahlzeiten.

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Wann und für wen werden Eisen-Nahrungsergänzungsmittel benötigt?

Schwangerschaft und Stillen

Es gibt mehrere Faktoren, die einen Eisenmangel hervorrufen können  

Eine “gesunde” Person, die eine ausgewogene Ernährungsweise befolgt, wird nur schwer einen Mangel entwickeln oder ein Eisen-Nahrungsergänzungsmittel benötigen 

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Wie und warum sollte man Magnesium einnehmen?

Stress und Müdigkeit bekämpfen

Ein Magnesiummangel kann auch mit der Wahl der richtigen Nahrungsergänzungsmittel in Angriff genommen werden

Magnesium ist ein sehr wichtiger Mineralstoff für unseren Körper, weil es in den meisten seiner Hauptfunktionen eine wichtige Rolle spielt.

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Die Naturheilmittel für den Gemütszustand

Stress und Müdigkeit bekämpfen

Verschiedene äußere Faktoren können Auswirkungen auf unser geistiges Wohlbefinden haben

Allen ist es mindestens schon einmal im Leben passiert, eine plötzliche Stimmungsschwankung verspürt zu haben, auch wenn nur vorübergehend und von schwacher Intensität.

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Sennes, ein natürliches Heilmittel gegen Verstopfung

Verdauung und Darm

Eine der am häufigsten verwendete Pflanze, um einem trägen Darm zu helfen

Sennes (Cassia angustifolia) ist eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln um die Darmpassage zu fördern.

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Arganöl, das “Gold aus Marokko”

Haut, nägel, haare

Das Öl, das aus den Samen der Argania spinosa erhalten wird, ist ein Elixier für die Haut und die Haare

Durch Kaltpressung der Samen des Baumes Argania spinosa erhält man ein wertvolles Öl mit bemerkenswerten kosmetischen Eigenschaften: das Arganöl.

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