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News aus der Welt des Natürlichen

 

Knoblauch: gut für den Blutdruck, aber nicht nur...

Cholesterin und Triglyceride

Eine aromatische Pflanze, die viel in der Küche zur Anwendung kommt und verschiedene gute Eigenschaften aufweist

Der Knoblauch, ist eine von Köchen in ganz Italien geschätzte aromatische Pflanze, die aber in der Praxis häufig auch in der Phytotherapie bei der Formulierung von spezifischen natürlichen Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt wird.

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Mundgeruch Entdecken Sie die Hilfe aus der Natur

Verdauung und Darm

Die Gründe für Mundgeruch und die Pflanzen, die helfen können

Der Begriff Mundgeruch wird allgemein für den so genannten schweren Mundgeruch verwendet, eine unangenehme „Störung“, die sogar den Alltag beeinträchtigen kann.

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Die Linde, ein verlässlicher Helfer gegen Stress

Stress und Müdigkeit bekämpfen

Die guten Eigenschaften der Linde können die Entspannung fördern 

Die Linde ist ein Baum aus der Familie der Malvacee, der ursprünglich auf der nördlichen Halbkugel vorkam, jetzt aber in ganz Europa verbreitet ist.

Dieser Baum, der immerhin eine Höhe von 40 Metern erreichen kann, hat eine erstaunliche Lebensdauer (er kann bis zu 250 Jahre alt werden), weshalb er in den alten germanischen Kulturen als heilig galt.

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Ist es möglich, Dehnungsstreifen auf natürliche Weise zu reduzieren?

Haut, nägel, haare

Die ursprüngliche Kompaktheit der Haut mithilfe natürlicher Mittel wiederherstellen

Die Haut ist normalerweise flexibel und elastisch, das Ergebnis des Gleichgewichts zwischen Elastin und Kollagen im Bindegewebe der Haut. Wenn die Ernährung reich an Cholesterin und gesättigten Fettsäuren ist sowie an einfachen Kohlenhydraten, verliert die Haut diese natürliche Elastizität, sie wird hart und unbeweglich, da sich Elastin und Kollagen reduzieren.

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Den eigenen Fototyp kennen

Haut, nägel, haare

Je höher der Fototyp, desto länger ist die Zeit, die man in der Sonne verbringen kann, bevor Nebenwirkungen auftreten

Haare, Hautfarbe, Augen können viele wichtige Informationen über unsere Empfindlichkeit in der Sonne verraten. Auf Grundlage dieser Variablen kann man sechs Fototypen unterscheiden.

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Wie werden die mit dem Schwitzen verlorenen Mineralstoffe wieder zugeführt?

Sport und Fitness

Hitze und körperliche Aktivität führen zu einer exzessiven Transpiration, die die für unseren Körper nützlichen Substanzen ausscheidet.

Wer regelmäßig körperliche Aktivitäten von mittlerer oder hoher Intensität betreibt, weiß genau: Der Sport bringt nicht nur Vorteile, sondern er kann auch den Energieverbrauch deutlich erhöhen und vor allem den Nährstoffbedarf unseres Körpers.

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Gibt es natürliche Mittel gegen Candida?

Frau – Wohlbefinden (Kreislauf, Hormone, Menopause)

Was ist Candida, derbei 75 % der Frauen auftritt?

Die Candidose ist eine recht weit verbreitete Problematik, die Frauen häufig betrifft; einige Experten schätzen dass  75 % der Frauen mindestens einmal in ihrem Leben damit konfrontiert werden. Das Auftreten wird im Allgemeinen durch eine Abschwächung der Immunabwehr des Körpers begünstigt.

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Wie man die Symptome der Menopause bekämpfen kann

Frau – Wohlbefinden (Kreislauf, Hormone, Menopause)

Den Beschwerden der Menopause kann man auf natürliche Weise entgegen wirken

Die Menopause ist keine Krankheit, sondern eine Lebensphase, die von tiefgreifenden Veränderungen geprägt ist.

In der Vergangenheit bezeichnete man diese als Klimakterium nach dem griechischen Wort klimaktḗr -êros , was Stufe, Schwelle, schwere Zeit bedeutet.

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Wofür wird Folsäure während der Schwangerschaft gebraucht?

Frau – Wohlbefinden (Kreislauf, Hormone, Menopause)

Entdecken wir, was Folsäure ist und warum sie in der Zeit  der “freudigen Erwartung“ zugeführt werden sollte

Die Schwangerschaft ist eine der glücklichsten Phasen im Leben einer Frau, in deren Verlauf der weibliche Körper einige Veränderungen durchlebt, um das neue Leben zu empfangen.

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Die natürlichen Hilfen für die Sehkraft

Natürliche Antioxidantien

Wie wir unsere Augen auf natürliche Weise schützen können

Das Auge ist ein Sinnesorgan zum Empfang von Lichtstimulationen und Bildern die, auf zerebraler Ebene verarbeitet, dann das visuelle Erlebnis ermöglichen. Nicht zufällig hört man häufig, dass das Auge der Spiegel der Seele ist, weil die Augen Ausdruck der "inneren Welt" sind.

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Mit dem Erwachen der Natur kehren die Frühjahrsallergien zurück

Beschwerden der Jahreszeit - Immunabwehr

Es gibt jedoch natürliche Mittel gegen die allergische Rhinitis

Ende März beginnt der Frühling zu erblühen: man sieht die ersten Blüten an Bäumen und Pflanzen, man hört das Summen der Bienen und anderer Insekten, die die Umgebung bevölkern, und nimmt die Düfte der blühenden Sträucher wahr.

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Eisenmangel: Symptome und "natürliche Hilfen", um ihn zu bekämpfen

Stress und Müdigkeit bekämpfen

In welchen Fällen kann es ratsam sein, eisenhaltige Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Eisen ist ein notwendiges Element für eine gute Funktion des Organismus, da er die Produktion von Hämoglobin und von roten Blutkörperchen fördert.

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