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Verdauung und Darm

 

Meteorismus: 8 Regeln, um ihm entgegenzuwirken

Verdauung und Darm

Wie und was essen, um Blähungen und Flatulenz zu begrenzen?

Gespannter und aufgeblähter Bauch, oft in Verbindung mit Bauchschmerzen und dem peinlichen Auftreten von Flatulenz oder Aufstoßen: Das sind alles sehr bekannte Symptome für jene, die unter Meteorismus leiden, und denen auch mit einer geeigneten Ernährung entgegengewirkt werden kann.

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