Entdecken Sie die Ursachen von Heiserkeit und wie Sie diese auf natürliche Weise bekämpfen

Die Erkrankungen der Atemwege sind, wie man weiß, die am häufigsten auftretenden Erkrankungen der Wintersaison.

Kann Holunderextrakt uns dabei helfen, unsere Temperatur im normalen Bereich zu halten?

Der Holunder (Sambucus nigra) ist sehr bekannt und kommt in ganz Italien vor, insbesondere in den ländlichen Gebieten, in den Wäldern oder entlang Wasserläufen.

Holundersirup aus den Blüten gemischt im Verhältnis 1:1 mit Wasser ergibt einen echten Durstlöscher, der besonders in Tirol und in Nordeuropa beliebt ist.

Eines der verbreitetsten natürlichen Mittel für den Hals 

Der Eukalyptus (Eucalyptus globulus) ist ein immergrüner Strauch oder Baum, der in Australien vorkommt. In seiner natürlichen Umgebung kann er eine erstaunliche Höhe erreichen, d.h. eine Wuchshöhe von bis zu 90 Metern.

Heutzutage wird Eukalyptus auch in einigen Regionen im Zentrum Süditaliens angebaut, so dass man seine nutzbringenden Eigenschaften ausschöpfen kann.

Entdecken wir die“ Signale“ eines eventuellen Vitamin-C-Mangels

Es ist vermutlich das "berühmteste" und am meisten erforschte Vitamin: Wir sprechen über Vitamin C (oder Ascorbinsäure), ein wasserlösliches Vitamin, das vielfältige Funktionen für das Wohlbefinden unseres Körpers ausführt:

Eine von Bienen erzeugte Substanz, die in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird

Propolis ist eine von Bienen erzeugte harzähnliche Substanz, die heute in der Phytotherapie für die Herstellung von spray für den Hals oder in den Formulierungen einiger Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird.

Der Extrakt aus Chinarindenbaum kann uns dabei helfen, die reguläre Körpertemperatur zu erhalten

Die Cinchona calisaya ist eine Pflanze der Gattung Cinchona, die wiederum zur Familie der Rubiacee gehört und ursprünglich aus den Anden stammt, von Venezuela bis Bolivien.

Es gibt jedoch natürliche Mittel gegen die allergische Rhinitis

Ende März beginnt der Frühling zu erblühen: man sieht die ersten Blüten an Bäumen und Pflanzen, man hört das Summen der Bienen und anderer Insekten, die die Umgebung bevölkern, und nimmt die Düfte der blühenden Sträucher wahr.

Die Hunds-Rose ist reich an Vitamin C und wird oft in der Phytotherapie eingesetzt

Mit dem Namen Hunds-Rose /index.php/catalogsearch/result/?q=Hunds-Rose bezeichnet man eine Staude der Familie der Rosacee, die bis über 3 m hoch werden kann. Diese Pflanze ist umgangssprachlich unter Namen wie Wildrose, Heckenrose oder Dornröschen bekannt.

Die Extrakte einiger Pflanzen können die Erhaltung der normalen Körpertemperatur unterstützen

Das Fieber ist nichts anderes als eine Erhöhung der Körpertemperatur über dem "normalen Maß" hinaus (also mit leichten Abweichungen, zwischen 36 und 36,5°C).

Wie man auch im Frühling “tief durchatmen” kann

Die Ankunft des Frühlings wird von einem “Wiedererwachen der Natur” begleitet: Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und die Wiesen und Bäume beginnen langsam zu blühen.

Unterstützt die Fließfähigkeit des Bronchialsekrets und wirkt einigen typischen Beschwerden des Winters entgegen

Sein Name ist dem “breiten Publikum” vielleicht nur wenig bekannt, aber der Echte Alant (Inula helenium), eine mehrjährige krautige Pflanze mit auffälligen gelben Blüten, wird weit verbreitet seit Jahrhunderten verwendet als natürliches Heilmittel um die Fließfähigkeit des Bronchialsekrets zu fördern: «hat eine hustenlösende und bronchial krampflösende Wirkung, die dem ätherischen Öl zugeschrieben werden kann... » (Zitat Francesco Perugini Billi, Manuale di fitoterapia, Edizioni Junior).

Der natürliche Schirm, der die Immunabwehr anregt

Der Sonnenhut hat seinen Ursprung in Nordamerika und ist heute eine der geschätztesten und am meisten verwendeten Pflanzen in der Phytotherapie, wegen seiner immunstimulierenden Eigenschaften, die auch nützlich sind, um den Beschwerden der kalten Jahreszeit entgegenzuwirken.